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Saturday, September 14, 2013

Bagels hechos en casa: NY, NY.




Muchas veces me pasa ver películas o series extranjeras y tentarme con lo que comen y no siempre se consiguen en donde vivo, o al menos no tan fácilmente porque no son cosas "típicas" de la cultura. 

Hace un tiempo me agarro el trip de los bagels. El 14 de julio es fiesta patria en Francia y cerca de la medianoche se tiran fuegos artificiales bastante impresionantes y duran cerca de 45 minutos.
Tenemos la suerte de que los fuegos se tiren en un puente del Sena que está muy cerca de casa y sobretodo, que parecen tirados especialmente para nosotros. 

Así que desde que nos mudamos a este departamento, el 14 de julio hacemos gran evento en casa: todos traen champagne, yo cocino y miramos los fuegos. 

Se transformó en una tradición muy simpática que, por ahora, siempre fue un éxito.

Como el departamento es chiquito y viene bastante gente, el menú tiene que ser sí o sí "fingerfood", nada de platos. 
Cada año me voy poniendo más canchera con el menú y las cantidades y este último año decidí hacer yo misma bagels por primera vez. Como tenía que ser "de picar" eran mini-bagels. Pero en las vacaciones los volví a hacer y esta vez grandes... deliciosos. 

Fue una grata sorpresa comprobar que los bagels salen perfectos hechos en casa con levadura en polvo (¡ojo! tiene que ser levadura de panadería, es distinta a la de repostería que es el polvo royal) y con horno común. 
No es para nada difícil pero hay que tener tiempo porque hay varios pasos a seguir, dejar descansar la masa una hora... pero les aseguro que valen la pena!

Bagels 

Ingredientes (8-10 bagels grandes)

500g de harina
30cl de agua tibia
20ml de aceite de oliva
50g de miel
2 cucharaditas de sal
1 cucharada de café de levadura de panadería en polvo ó 40gr de levadura fresca
1 clara de huevo
1 cucharada de bicarbonato de sodio
Granos de sésamo, amapola, lino, girasol o el que más les guste. 

Preparación
Diluír la levadura en un poco de agua tibia (se descontará del total de agua a poner en la receta).
Si tienen un robot o aparato que amasa, les recomiendo que pongan todos los ingredientes ahí ya que vamos a tener que amasar. 
Mezclar la harina, la sal, la miel, agregar el resto del agua tibia, el aceite de oliva y la levadura.
Amasar 10 minutos.
La masa tiene que quedar bien elástica (metemos un dedo en la masa y vamos a ver como el agujero enseguida desaparece). Si la masa se les pega en los dedos, agregar más harina hasta poder manipularla sin que se pegotee. 

Dividir la masa en la cantidas de baguels que quieran hacer (8-10 si son grandes y el doble o más si son mini). Darles forma redondeada, como una pelota, y con algo redondo y cortante hacer agujeros en medio de cada bola.
En la foto se ve lo que uso yo, es la punta de una manga de repostería pero pueden buscar cualquier objeto redondo cortante para poder hacer el agujero del medio. El de la foto es el que usé para los mini bagels, para los más grandes tiene que ser un poco más grande porque como es una masa muy elástica, el agujero que hacemos se achica enseguida. 




Apoyar los bagels en una fuente cubierta de papel de horno (para que no se peguen), tapar con un repasador húmedo y dejar descansar 1 hora. 

Precalentar el horno a 200º C.

En una gran cacerola, poner agua hervir con la cucharada de azúcar y la de bicarbonato de sodio.

En cuanto empiece a hervir, bajar el fuego para que quede hirviendo poquito, burbujas chiquitas no grandotas. Poner cada uno de los bagels durante un minuto en este agua. Terminado el minuto, sacar con una espumadera e ir colocándolos en una placa de horno cubierta de papel de horno o solo la placa con aceite. 

Con un pincel de cocina, con la parte de atrás de una cuchara o directamente con los dedos, pintar los bagels con clara de huevo y agregar por encima las semillas que hayan elegido. Pueden hacer algunos de un tipo y otros con otras semillas distintas.

Cocer al horno durante 15-20 minutos. Tienen que estar bien dorados. 
Sacar y dejar enfriar sobre una rejilla de horno (que respire por abajo)







Una vez frío, los cortan y los rellenan como más les guste. 

Yo hice unos bien newyorkinos con semillas de sésamo, salmón ahumado y queso Philadelphia mezclado con cebollino y otros más parisinos con semillas de amapola, jamón, queso y mayonesa (puede ser manteca también). 


No es una receta para todos los días pero están tan buenos y encima, "trabajar" la masa produce tanto placer que vale realmente la pena probar hacerlos algún día.








Saturday, April 7, 2012

Ensaladas originales: Frutas, verduras y más...






Si van a un restaurante francés y el plato dice que viene acompañado de "ensalada", no se ilusionen: lo único que van a recibir son unas pobres lechugas condimentadas. De hecho, a la lechuga se la llama "salade".

Ese es el concepto de ensalada como acompañamiento de los franceses, un embole. 
En este sentido, en Argentina somos mucho más creativos para acompañar. En un asado si hay buenas ensaladas, es un punto importante de la comida, sobretodo para las mujeres que tenemos cierto límite de la cantidad de carne que podemos comer. Es más, para nosotros es más normal acompañar las carnes de asado con ensaladas y no siempre con papas. 


Ahora, cuando se trata de una ensalada como plato único, acá se ponen más creativos y es el por qué de este post. 
Éstas sí son ensaladas más potentes, donde se mezclan distintas verduras, algunas originales, crudas, cocidas, tibias, se mezclan con fruta, con carnes, con quesos, con huevo, con hierbas aromáticas y sobretodo se usan ingredientes muy originales para condimentar. Este último toque sorprende y cambia toda la ensalada.  


En verano, es normal reemplazar la sopa de la noche por sopa fría (mucho gazpacho en mi casa franco-española-argentina) o por ensaladas. Una buena ensalada, eligiendo los ingredientes y los condimentos llena de sobra, es súper sano y puede ser una explosión de sabores. 


No hay mucha regla para armar una ensalada... podemos seguir recetas que nos dan ideas y después ponernos creativos y adoptar ciertas cosas y adaptarlas a otros ingredientes. Pero ojo: No todo pega con todo. Hacer una ensalada original no es "vacío la heladera con lo que tengo". Sí, tiene algo de esto, pero tenemos que tener cierta sensibilidad con que sean cosas que "vayan bien juntas"." Más es mejor": no siempre en ensaladas. Cuando nos inspiramos tenemos que saber decir "basta" y no seguir agregando cosas porque nos parece que queda súper original. 


Algunas ideas de ensaladas...


Muy simples, para acompañar:

  • Zanahoria, manzana y jengibre (fresco): Se pelan todos los ingredientes y se rallan, si tienen multiprocesadora, se puede meter todo ahí. Para 3 personas la proporción puede ser 3 zanahorias, 1 manzana y un pedazo de más o menos 4 centímetros de jengibre.
    Condimento: jugo de 1 naranja, aceite de oliva y sal. 
  • Zanahoria, comino y semillas de amapola: Se pelan y rallan las zanahorias y se condimentan con aceite de oliva, limón, 1 cdita de comino y semillas de amapola. Se condimenta una rato antes de comer así se impregna bien de los condimentos.
  • Ensalada de tomate a la menta: Para 6 personas
    400g de tomates cherry, 1 cebolla chica roja (o normal si no encuentran roja), aceite de oliva, cáscara de limón, 1 puñado de hojas de menta, sal y pimienta.
    Lavar y cortar los tomates en dos y poner en una fuente plana. Picar finamente la cebolla y cortar groseramente las hojas de menta. Agregar a los tomates (así, sin condimentar la ensalada se puede guardar en la heladera 3 o 4 horas tapada con un film). Antes de servir, condimentar con un chorro de aceite de oliva, cáscara de limón (puede estar rallada chiquito), sal y pimienta a gusto.









Más Power, como plato único:


  • Tomate, mango, albahaca, cebolla y huevos soft: Para 2 personas
    400g de tomates (pueden ser cherry o los que quieran), 1 cebolla morada, un puñado de albahaca, un mango, 2 huevos.
    Cortar los tomates, la cebolla en semi aros, el mango y la albahaca en pedazos grandes y mezclar todo. Condimentar con sal, aceite de oliva y muy poquito aceto balsámico. Poner a hervir una cacerola chica con agua, y cuando está hirviendo poner los huevos. Hervir durante 7 minutos (no más porque la idea es que quedan duros por fuera y blandos las yema: soft), al sacar poner en seguida debajo de agua fría para detener la cocción.
    Servir la ensalada condimentada en dos platos hondos, pelar los huevos y ponerlos por encima de la ensalada cortados en dos (se va a caer la yema en la ensalada y queda muy bueno), salpimentar los huevos.

  • Zucchini a la plancha, verdes y salmón: Para dos personas
    Ingredientes:
    Para el condimento:
    3 cdas de sopa de aceite de oliva
    1 cda de sopa de jugo de limón
    1 cdita de mostaza en granos
    2 cdas de estragón fresco picado
    Sal y pimienta

    Para marinar los zucchinis:
    4 cdas de aceite de oliva
    jugo de 1 limón
    2 cdas de tomillo, orégano y romero secos mezclados
    1 diente de ajo
    2 zucchinis grandes o 4 chicos

    2 filets de salmón sin piel
    mezcla de verdes

    Preparación: Preparar la salsa para condimentar, poner todos los ingredientes y mezclar bien.
    Preparar la salsa para marinar los zucchinis: poner en un plato hondo el aceite de oliva, el jugo de limón, las especias, el ajo picado, sal y pimienta. Cortar los zucchinis en láminas en sentido vertical (si son muy chicos, cortarlos solo por la mitad y hacer 6). Ponerlos en la salsa para marinar y mezclar.
    Calentar una plancha antiadherente, sacar los zucchinis de la salsa (pero conservarla) y cocer a la plancha 2/3 minutos de cada lado hasta que estén tiernos.
    Cortar cada filet de salmón en 3, ponerlos en el resto de la salsa con la que marinamos los zucchinis y cocer a la plancha 2/3 minutos de cada lado.
    Repartir los verdes en platos hondos, poner los zucchinis por encima y los pedazos de salmón. Condimentar con la salsa de condimento.










Sunday, February 26, 2012

Mundo marino: mucho más que un filet de merluza

Y yo que pensaba que venía de una casa donde se comía bastante pescado porque una vez por semana o cada diez días había filet de merluza a la romana o filet de merluza al horno y en la vacaciones alguna vez mejillones y rabas...


Francia y España me demostraron que no solo comía muy poco pescado sino que además, conocía muy poco todo el rubro pescados y frutos de mar. Es gracioso pedir que me traduzcan el nombre de un fruto de mar o de un tipo de pescado del francés al español creyendo que esa es la razón por la cual no sé de qué me hablan y cuando lo hacen, estoy tanto o más desorientada.


Trato de explicar a mis amigos europeos a qué se debe la falta de cultura de pescado y empiezo diciendo que Argentina es un país costero pero Buenos Aires sólo tiene río, no mar. Enseguida, me señalan que Madrid y París son de las principales ciudades consumidoras de pescado y ninguna de las dos tiene costa... ahí se me terminan los argumentos. 


Finalmente, me quedo con la idea de que la cultura de la carne es tan fuerte en Argentina que no dejó lugar a una gran cultura de pescado. 


No dudo que en algunas casas haya mucho más conocimiento y se cocine más pescado que lo que se hacía en la mía, pero hay algo indiscutible y es que, para algunos argentinos y en especial hombres, una comida sin carne roja puede llegar a no significarles comida (el pollo puede ser una excepción alguna vez). Cuando cuento esto a amigos franceses o españoles, les resulta bastante increíble. 


Cuando me mudé a Francia, no llegué directamente a la tan "chic" París. Mi lugar de entrada al hexágono (sinónimo de Francia por la forma del país) fue por un pueblo muy chiquito en una península al noroeste, en Bretaña. Esta región, además de ser paradisíaca, tiene una cultura marina muy presente. Al borde del mar, no solo se come mucho pescado sino que hay mucha presencia pesquera y de marinos en la zona. Se respira mar. 




En este contexto, mi inmersión al pescado fue total pero no sólo por comerlo, también me aventuré a la "pesca".
Muy cerca de mi casa había varios lugares donde en las rocas se encontraban miles de mejillones y ostras además de playas llenas de almejas (son las "shell" para nosotros) bajo la arena. En una zona con mucha diferencia entre mareas altas y bajas, aprendí a estar atenta a los horarios de marea baja para poder ir a recoger frutos de mar o incluso ir a correr a la playa... con marea alta una playa muy ancha es tapada por el mar en cuestión de horas. Eso sí, hay que ir bien equipado a la pesca: baldes, botas, guantes, destornillador para ayudarte a despegar los mejillones de las rocas y rastrillo.

Una persona sin experiencia en tres horas puede recoger 3kg de almejas (se va rastrillando la arena para encontrarlas y cuando aparecen hay que agarrarlas), una persona del lugar experta en el tema (pero siempre amateur) recoge cuatro veces más. 
El mejor recuerdo es del mes de abril, época de los "centollos" a partir de los 5m de profundidad. Max (mi marido) con algunos amigos, buceaban los centollos (respetando el límite autorizado por persona) y los comíamos inmediatamente después, más fresco imposible. 


Les dejo algunas recetas, empiezo solo por pescado, en otro post van a ir más de frutos de mar. 


1. Clásica, fácil y light: Pescado en papillote 
Hoy se consiguen algunos accesorios de cocina en silicona que son super prácticos para hacer pescado de esta manera pero sino, lo que todos tenemos a mano en la cocina: Papel aluminio o papel de horno. Puede ser todo tipo de pescado, para los argentinos ¡hay un mundo más allá de la merluza!: lubina, bacalao, lenguado, salmón, etc.
 
a. Pescado en papillote con verduras

Ingredientes (4 personas)
- 4 filets de pescado
- 1 limón
- tomillo
- 1 cebolla
- 4 c. soperas de vino blanco
- 1 puerro
- 2 zanahorias
- 2 ramas de apio
- 20 g de manteca
- 2 c. soperas de aceite de oliva
- sal y pimienta
- papel aluminio o de horno


Preparación
Precalentar el horno a 210º
Pelar y cortar finamente el puerro, las zanahorias, el apio y la cebolla.
Cortar 4 rectángulos de papel aluminio/horno.
Poner cada filet al medio de cada uno de los rectángulos de papel aluminio.
Cubrir el pescado con la mezcla de las verduras.
Agregar el aceite de oliva, el vino blanco, el tomillo, la manteca y dos rodajas de limón por papillote.
Salpimentar
Cerrar bien los papillotes enrollando el papel desde arriba y a los costados así.
Cocer en el horno durante 20 minutos


b. Papillote de pescado a la naranja y al curry (agridulce)

Ingredientes (2 personas)


- 2 filets de pescado
- 1 naranja pelada
- curry
- Papel aluminio o de horno



Preparación
Precalentar el horno a 200º
Cortar dos rectángulos de papel aluminio/horno
Pelar la naranja y poner dos rodajas de naranja en cada uno
Poner el pescado, salpimentar y agregar 1/2 cucharadita de curry
Agregar 3 rodajas de naranja por encima y cerrar 
Cocer 15 minutos al horno


2. Salmón "estilo teriyaki"

Ingredientes (2 personas)



- 2 filets de salmón
- 1 naranja
- salsa de soja
- 2  cucharaditas de miel
- Semillas de sésamo



Preparación
Exprimir la naranja, agregarle salsa de soja y la miel, mezclar todo. 
Poner los filets de salmón y dejar marinar en la heladera (varias horas o se puede hacer a último momento, tiene menos gusto pero está buenísimo igual) .
Calentar un sartén y poner el pescado y la mitad del líquido, dejar cocer tres minutos a fuego medio, mojando con una cuchara el pescado con el líquido.
Dar vuelta y agregar el resto del líquido, dejar cocer tres minutos más, la salsa se empieza a espesar. 
Servir con semillas de sésamo por encima


3. Verrine de pescado (una alternativa al ceviche)

Ingredientes (4 personas)
-200 grs. de pescado (lenguado o algún otro pescado blanco)
-1 lima
-1 limón
-2 cdas soperas de crema de coco (si es leche de coco agregarle un cdita. de azúcar)
-1/2 cdita. de curcuma
-1 cda. sopera de coco rallado
-1 cda. sopera de cilantro picado
-2 cdas. de cebollino picado
Preparación
Enjuagar los filets de pescado en agua fría y secarlos con papel de cocina, cortarlos en daditos y ponerlos en un plato hondo o
un bowl.
Lavar y pelar la lima, guardar la cáscara. Exprimir la lima y el limón, poner el jugo sobre el pescado y la cáscara de la lima
también. Agregarle el cebollino, mezclar y dejarlo marinar durante dos horas.
En un bowl mezclar la crema de coco, la curcuma, el cilantro, la sal y la pimienta.
Colar el pescado, ponerlo al fondo de cazuelas chicas, agregarles la salsa de coco y ponerles por encima el coco rallado.